блюдо из грудок курицы видео

 

Способ приготовления блюда Куриные грудки с ананасами:
Зелень и чеснок измельчаете. Перемешиваете зелень с майонезом, добавляете немного горчицы и чеснока.

Возьмите форму для духовки, застелите пищевой фольгой. 1/3 смеси из зелени укладываете на фольгу.

Сверху укладываете куриные грудки, заранее натераете их приправами. Под кожу засовываете по куску сыра. Сверху посыпаете паприкой и черным перцем.

На куриные грудки укладываете остальную часть массы из зелени. Кольца ананасов нарезаете на четыре части, укладываете сверху.

Прогреваете духовку до 180 градусов. Ставите блюдо в духовку на 40 минут.

Необходимые продукты для приготовления блюда «Куриные грудки с ананасами«:

куриные грудки или окорочка,
несколько ломтиков сыра,
приправа для окорочков, паприка, черный перец,
колечки консервированного ананаса,
низкокаллорийный майонез,
2 зубка чеснока, горчица,
зелень (петрушка, зеленый лук)

источник http://receptik.com<!— updated_news —>