Посещают причины, иной раз не охото выдумывать что-то новое и оригинальное для ежедневного стола, и мы возвращаемся к обычным, азбучным и обычным салатам, тот или иной готовим непрерывно. Они беглые, полезные и экономные, потому что эти продукты грызть в каждом холодильнике, и покупать их не составит работы.

Салат из белокочанная капусты с соленым огурцом – хороший вариант подготовить лакомое и полезное блюдо приблизительно за 10-15 минут. Он станет неплохим и малокалорийным ужином, ежели уменьшить число растительного масла.

И так, ежели у вас грызть только лишь 15 минут, то специализируйте свежайший и ароматный салат из капусты и огурцов.

 

Ингредиенты

 

капуста белокочанная – 1/3 шт.,

укроп – 1 пучок,

петрушка – 1 пучок,

морковь – 1 шт.,

соль – по вкусу,

огурцы консервированные – 1 шт.,

масло подсолнечное – 3 ст. ложки.                                                                                                                                                                                                                     

 

Рецепт приготовления

 

Заберите белокочанную капусту  и нарежьте  ее тонко.

 

 

 

Помойте под прохладной водой зелень и тонко порубите.

 

 

 

Морковку промойте, почистите и натрите на большущей терке.

 

 

 

Выложите все измельченные ингредиенты в одну глубокую тарелку либо миску.

 

 

 

Порежьте соленые  огурцы на кубики.

 

 

 

Добавьте огурцы в миску и посолите салат по собственному вкусу. Залейте подсолнечное масло и перемешайте салат.

 

 

 

Приятного аппетита. Салат из капусты с солеными огурцами готов!