лакомые и достойные внимания рецепты из запеченных овощей

 

Метод приготовления блюда Рыба запеченная с овощами:
Рыбу выпотрошите, помойте. Потом намазываете рыбу майонезом и особыми приправами для рыбы.

Начиняете рыбу: нарезанным луком, морковкой, чесноком, помидорами и майонезом, по спине, нужно шприцом наколоть соевый соус.
Ставите в прогретую духовку где-то на 20-25 минут.

Нужные продукты для приготовления блюда «Рыба запеченная с овощами«:

Рыба — 1 штука
Майонез — сто гр
Приправа для рыбы — 1 пачка
Лук — 1 штука
Морковь- 1 штука
Чеснок- 1 зубок
Помидор- 1-2 штуки
Соевого соуса — 50 гр

 

 

источник